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la Végane

à la découverte du végétal

  • Lecture: 5 livres à lire sur la cause animale
    Mode de vie durable

    Confinement & Lecture: 4 livres à lire sur la cause animale

    / 6 Comments

    J’avais écrit un article en début d’année qui était : ma meilleure astuce pour appliquer mes bonnes résolutions de l’année. J’avais partagé avec vous l’importance de l’entourage et de l’environnement pour nous avoir de nouvelles habitudes. Dans cet article, je vous propose ma sélection de 4 livres à lire sur la cause animale pour mieux comprendre le mouvement vegan Beaucoup de mes articles sont relatifs à ce qu’on mange en tant que végane. Des recettes pour nourrir son corps avec des plantes et sans oublier de supplémenter en vitamine B12. Qu’en est-il de nourrir son esprit? Alors, que tout le monde se rassure, je ne vais pas faire un article sur la spiritualité!…

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    Audrey Virassamynaick

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    Podcast: J’ai lu “No Steak” d’Aymeric Caron-Partie 2

  • 2nd hand dress
    Mode de vie durable

    Défi: “Slow-fashion” vs “Fast-fashion”

    / Pas de Commentaires

    Il est vrai que je n’ai pas choisi de faire ce défi au moment le plus facile de l’année. Il est tombé en plein milieu des soldes d’été. Les rue grouillaient de bonnes affaires de la ” fast-fashion” . Je fais partie de cette génération qui a été bercée par la série Sex and the City où l’héroïne Carrie Bradshaw est une vraie “fashionista” de New-York. Ces tenues mystiques ont inspirées des millions de femmes dans le monde. Comment peut-on oublier la jupe-tutu et son body ou encore la robe en imprimée en newpapers? Carrie avait une addiction: les chaussures. Toutes les marques y passaient. Cela pouvait aller des stilettos de luxe aux…

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    Audrey Virassamynaick

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    Le rougail saucisse végétal

  • Mode de Vie durable
    Mode de vie durable

    Défi : Avoir un mode de vie durable dans les 6 prochains mois

    / 4 Comments

    J’ai mis du temps à écrire cet article et me lancer un challenge à réaliser. Bien que le véganisme soit plus accessible aujourd’hui, de nombreuses choses restent à faire. J’ai décidé de me lancer comme défi d’avoir un mode de vie plus durable. Je ne veux pas apporter de la confusion. Être végane c’est boycotter tout produit d’origine animal (cuisine végétalienne, exclure le cuir, la cire). Être végane est en soi un choix d’empathie pour tous les êtres humains et non-humains. Cependant, il est complémentaire avec d’autres choix responsables tels que sont le zéro-déchet, le “sans-plastique”, et le “slow-fashion”. Il faut tendre vers des choix de consommation qui seraient juste pour tous. Nos…

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    Audrey Virassamynaick

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Qui Suis-Je?

Audrey Virassamynaick
Bienvenue sur mon blog ! Je suis Audrey et Je partage avec vous mes recettes végétales et mon mode de vie végan! Merci de votre visite en espérant que vous avez pu trouver un plat qui vous fasse envie! Inscrivez-vous à la newsletter pour découvrir le monde végétal 🙂 

Mes blogs préférés :

  • Zeyla-lab
  • Les astuces de Mylène
  • Plaisir de decouvrir

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